Día Mundial del Alzheimer: ¿Por qué se conmemora?

El 21 de septiembre se celebra esta fecha, proclamada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y auspiciado por Alzheimer’s Disease International (ADI).

El primer Día Mundial del Alzheimer se celebró en 1994. Y desde 2012 la organización Alzheimer’s Disease International (ADI) decidió extender la conmemoración por todo el mes de septiembre, y así se consignó el Mes Mundial del Alzheimer.

En España es la Confederación Española de Alzheimer la encargada de desarrollar la campaña a nivel nacional, desarrollando actividades que ayuden a concienciar y a reivindicar mejoras para la enfermedad.

La enfermedad de Alzheimer se considera la nueva epidemia del siglo XXI. Se estima que para el año 2050 el número de personas con alzheimer ascienda a 131.5 millones.

Objetivos del Día Mundial del Alzheimer

Sobre todo se trata de concienciar sobre esta enfermedad, que afecta no solo a los pacientes sino también a los cuidadores directos y familiares.

Por el momento no hay una cura para el Alzheimer, pero sí se pueden realizar rutinas y actividades para retrasar el deterioro que causa la enfermedad. Principalmente los objetivos del Día Mundial del Alzheimer pueden resumirse en los siguientes:

Conocer las necesidades reales de los enfermos. Brindarles terapias de estimulación para la memoria, ejercicios mentales.

Ofrecer apoyos públicos a las personas con Alzheimer y sus cuidadores.

Investigación sobre el Alzheimer y sus tratamientos.

Ofrecer formación sobre la enfermedad y apoyo psicológico a los cuidadores.

Campañas de prevención de la enfermedad, trabajando en los factores de riesgo modificables.

¿Qué es el Alzheimer?

El alzheimer es una enfermedad mental incurable que va degenerando las células nerviosas del cerebro y disminuyendo la masa cerebral, de forma que los pacientes muestran un deterioro cognitivo importante que se manifiesta en dificultades en el lenguaje, pérdida del sentido de la orientación y dificultades para la resolución de problemas sencillos de la vida cotidiana.

No existe un tratamiento para prevenir la enfermedad ni para frenar el avance. Sí que se prescriben medicamentos que ayudan con algunos síntomas de la enfermedad y para mejorar la calidad de vida de los pacientes, pero solo suele ser útil en las primeras fases, perdiendo su utilidad en fases más avanzadas.

Una vez que aparecen los primeros síntomas, los pacientes van degenerando y se van volviendo más dependientes, de forma que hay que ayudarles para vestirse, asearse, comer. Poco a poco se harán imprescindibles los cuidados permanentes de un cuidador.

El alzheimer no solo afecta al enfermo sino a sus familiares y entorno, ya que es muy duro ver el deterioro de una persona querida.

No se conocen las causas del Alzhéimer

Se sabe que las primeras lesiones pueden aparecer unos 15 o 20 años antes de que se muestre algún síntoma, y aparecen en la región del cerebro llamada hipocampo, que se encarga, entre otras cosas, del aprendizaje y la formación de nuevas memorias. De ahí se extienden a otras partes del cerebro, cuando ya aparece el deterioro cognitivo, que finalmente desemboca en demencia.

Con información de Día Internacional

Describen un nuevo síntoma del coronavirus en los hombres

3/Sep/2020

Un grupo de médicos en Estados Unidos describió un nuevo síntoma del coronavirus que ataca sólo al sexo masculino: dolor e hinchazón de los testículos y reducción significativa de la fertilidad.

Los médicos, que trabajan en el Consorcio de Educación para la Salud de los Servicios Uniformados de San Antonio, escriben en el American Journal of Emergency Medicine sobre el tratamiento de un paciente que tenía los testículos inflamados después de dar positivo por el coronavirus.

Desde que surgió el covid-19, se han detallado ampliamente numerosos síntomas inusuales, que incluyen pérdida del gusto, desvanecimientos cerebrales y escalofríos.

Y ahora la inflamación testicular de un hombre de 37 años que se quejaba además de fuertes dolores en la misma zona, le agrega otro signo al virus.

El hombre, del quien no se revela su identidad, además de malestar testicular y calor, padeció fiebre, fatiga y tos.

Los médicos explican que el dolor genital había seguido a una semana de los síntomas más familiares de Covid-19 y había continuado durante tres días antes de que buscara ayuda médica.

El hombre, que había dado positivo por el coronavirus 15 días antes, fue sometido a rigurosas pruebas por parte de los médicos antes de recibir paracetemol y un antibiótico.

Después de pasar una noche en el hospital, fue dado de alta y el dolor de testículo se alivió un poco.

Según los médicos, el semen de los hombres que han sido infectados con Covid-19 ha tenido una «calidad de los espermatocitos deteriorada».

Infecciones anteriores de la familia del virus del SARS, de las que forma parte el Covid-19, han dañado el túbulo espermatogénico, que ayuda a nutrir los espermatozoides.

El documento advierte que casos como la infección por Covid-19 que estudiaron podrían «tener un impacto futuro en la fertilidad masculina».

Si bien no se ha realizado una investigación extensa sobre el impacto que Covid-19 puede tener en los testículos y la fertilidad, se han reportado síntomas similares antes.

¿Mal olor del baño? Elimínalo para siempre con este truco

El problema está en que los productos que estás usando para limpiarlo no son los más adecuados y no quitan por completo todas las bacterias que causan el desagradable hedor.

Si por más que limpias tu baño el mal olor no se va, ya es hora que tomes acciones definitivas que te lleven a eliminar de una vez por todas este desagradable problema.

¿Limpias y limpias y tu baño siempre huele mal? ¿Estás cansado de llamar al plomero y siempre obtienes la misma respuesta, que tus cañerías están bien y el mal olor no proviene de ellas?

Pero existen dos productos 100% naturales, que al mezclarlos son un potente limpiador y desodorizante, que te harán querer usarlos siempre: el bicarbonato y el vinagre blanco.

Mezcla a partes iguales estos dos productos y aplica en esas zonas del baño que sabes que siempre acumulan malos olores. Deja reposar por unas horas y retira bien con agua caliente ¡Los resultados te sorprenderán!

Y si a esta rutina de limpieza le añades agua hirviendo para retirar estos productos verás cómo tu baño nunca más será la fuente del mal olor en tu casa ¡Anímate y prueba!

Cómo usar aloe vera contra la caspa

Los problemas del cabello pueden ser muchos y por diversas causas, sin embargo, uno de los más incómodos, pues no hay forma de ocultarla, en especial cuando usas blusas oscuras. Para que no te vuelva a pasar, descubre cómo eliminar la caspa con aloe vera y vuelve a usar ropa negra.

Primero dejemos claro que la caspa no necesariamente se relaciona con la falta de higiene, pues según señala Mayo Clinic, entre las causas se encuentran una piel irritada y grasosa, o seca, el hongo malassezia (¿sabías que hay una relación entre éste hongo y el síndrome de chron? ), afecciones como psoriasis y eccema, dermatitis por contacto y sí, también es no lavarse con shampoo lo suficiente.

Puedes identificar que la tienes porque “te pica la cabeza”, tienes el cuero cabelludo escamoso y notas escamas de piel en el cuero cabelludo, cabello, cejas, hombros e incluso la barba y bigote en el caso de los hombres.

Si la tienes, no te preocupes, es una afección común y, por suerte, curable, de hecho la mayoría de los casos no requiere atención médica y bastará con utilizar un shampoo anticaspa… o aloe vera.

Esta planta, también conocida como sábila, parece mágica, pues tiene grandes beneficios a nuestra salud y belleza. Entre éstos destaca un importante poder antiinflamatorio, además de ser un calmante para nuestra piel.

Para deshacerte de la caspa, sólo necesitas:

* 1 bracito de aloe vera

Ahora lo único que debes hacer es “pelar” el bracito de aloe, quitando primero las espinas para evitar lastimarte, y obtener el gel de su interior. El siguiente paso es sencillo: aplica el gel en todo tu cuero cabelludo, masajeando y deja actuar al menos 15 minutos antes de enjuagar y lavar tu pelo como acostumbras.

Si te cuesta trabajo deshacer el gel, puedes licuarlo con poquita agua. Repítelo al menos una semana y comenzarás a ver resultados.

Beneficios del aloe vera para tu cabello

Un artículo en el que colaboraron diferentes instituciones, entre ellas la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, enlista al tratamiento de la caspa como una de las aplicaciones terapéuticas de esta planta.

Esto porque se le atribuyen propiedades antimicrobianas y fungicidas, así como la capacidad para eliminar las células muertas de la dermis, mejorar el estado de los tejidos y favorecer el crecimiento de nuevas células.

Incluso, especialistas de Mayo Clinic consideran el uso de su gel para el tratamiento de la dermatitis seborréica, un trastorno de la piel que se caracteriza por manchas escamosas, piel enrojecida y caspa persistente. De hecho, la caspa se considera una forma leve de esta enfermedad

Además de aliviar la caspa, usar gel de aloe vera en tu cabello, te ayudará a nutrirlo, darle vitalidad y promover su crecimiento, gracias a sus vitaminas, aminoácidos y a que favorece la irrigación sanguínea.

Si con este remedio o el uso de shampoos anticaspa genérico, no te despides de la caspa, es mejor consultar a un dermatólogo, en especial si tienes otras molestias, como enrojecimiento de la piel o ataca otras partes de tu cuerpo. Quizá necesites un shampoo medicado u otro tratamiento, no lo dejes pasar.

Estas 10 señales indican que tu relación está condenada al fracaso

Cuando una pareja está comenzando su relación todo es color de rosas.  Sin embargo, un buen comienzo, no determina que haya un final feliz, algunas relaciones simplemente están hechas para terminar

Por esta razón, los científicos de la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos de América (PNAS) decidieron realizar un estudio para predecir qué tan felices son las personas en sus relaciones amorosas y determinaron 10 factores que indican cuando una relación está condenada al fracaso.

Los 10 signos más predictivos se dividen en cinco factores relacionados con la relación en sí y cinco factores de carácter de los amantes. Los investigadores encontraron que las interacciones entre los dos son más importantes que los factores aislados solos.

Las cinco variables individuales que determinan la satisfacción de la relación son: satisfacción con la vida, afecto negativo, depresión, evitación del apego y ansiedad por el apego.

Por otra pare, las cinco variables basadas en la relación son: compromiso percibido de la pareja, apreciación, satisfacción sexual, satisfacción percibida de la pareja y conflicto. Estos factores no se crean de la misma manera, y algunos tienen una influencia significativamente mayor en la capacidad de una relación para prosperar o no, mostró el estudio.

«La dinámica que construyes con alguien, las normas compartidas, los chistes, las experiencias compartidas, es mucho más que las personas separadas que componen esa relación»,  detalló Samantha Joel, autora principal del estudio.

Asimismo, aseguró que tener una excelente relación no se trata tanto de encontrar la pareja perfecta o de cambiar a tu pareja actual, sino más bien de «construir esa relación en sí misma, establecer las condiciones que permitirán que la relación prospere».

Sin embargo, el estudio aclaró que «ninguna de estas variables podría predecir qué relación calidad aumentaría versus disminuiría con el tiempo».

Entonces, si bien una pareja puede ser muy compatible al comienzo de una relación, pero el tiempo es un indicador mucho más fuerte que cualquier cantidad de compatibilidad.

Haz un increible baño de crema casero

Nuestro cabello requiere de de ciertos cuidados para darle vida y mantenerlo siempre sedoso, pues cada día sufre los embates de los radicales libres que actúan de forma invasiva en las folículos y hebras del cabello.

Mantener nuestro cabello hidratado y hermoso es un trabajo constante y con ingredientes que tenemos en casa, podemos lograr una melena radiante.

Con este baño de crema casero le aportarás a tu enjuague habitual las propiedades de ingredientes naturales que actuarán de forma sutil y adecuada en la ardua labor de restaurar y proteger tu cabellera.

¿Qué necesitas?

2 cucharadas de acondicionador neutro
1 yema de huevo
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharada de jugo de limón

¿Cómo lo haces?
Mezcla en un recipiente todos los ingredientes. Lava tu cabello como de costumbre y aplica el baño de crema, extiéndelo por todo el cabello y masajea en la raíz.

Péinalo, recógelo, cubre con un gorro de baño y deja que la crema haga efecto por 20 minutos.

Lava con abundante agua fría y repite este procedimiento una vez por semana. Si tu cabello está muy maltratado aplica esta crema par de veces por semana durante un mes y luego hazlo 1 vez por semana para evitar que la aplicación maltrate el cabello por su uso constante.

7 recomendaciones para prevenir la hepatitis

La hepatitis es un grupo de siete enfermedades que desembocan en la inflamación del hígado. Hoy, 28 de julio, se celebra el Día Mundial Contra la Hepatitis y, por ello, te explicamos las principales claves y recomendaciones para prevenir esta patología.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el mundo hay más de 400 millones de pacientes que padecen alguna de sus variantes.

La hepatitis es una enfermedad caracterizada por la inflamación del hígado causada principalmente por virus, y que puede tener serias consecuencias a largo plazo.

Si bien en la mayoría de los casos se cura en forma espontánea, cuando se convierte en una enfermedad crónica avanza hasta dañar severamente al hígado produciendo fibrosis, cirrosis y hasta cáncer de hígado.

Aunque en muchos casos la infección se produce con carácter asintomático, son indicativas las siguientes características: Anorexia, fiebre> y dolor hipocondrio derecho (bajo las costillas del lado derecho).

Cabe destacar que todos estamos expuestos a los virus que provocan hepatitis. Sin embargo, en nuestras manos está tomar las medidas necesarias de prevención. Algunas de estas son:

1. Conservar hábitos de higiene adecuados.

2. Evitar tomar agua que no sea salubre.

3. No compartir agujas.

4. Cocinar bien los alimentos y comerlos mientras estén calientes.

5. Evitar consumir carne y mariscos crudos.

6. Lavarse las manos vigorosamente con agua y jabón frotándolas por lo menos durante 20 segundos, después de ir al baño, de cambiar los pañales a los bebés, antes de comer y preparar los alimentos.

7. Lavar las frutas y verduras con agua limpia, de ser posible con cepillo y un detergente suave.

Limpia el microondas en 5 minutos usando esta fruta

Si eres de los que deja de último en la lista de prioridades de limpieza en casa , ya no tienes que hacerlo más, con este sencillo truco casero lo harás en segundos y de forma natural.

¿Cómo lo hago?

Llena un recipiente apto para microondas, con un poco de agua y añade varias rodajas de limón.

Introduce el estropajo en esta agua de limón y asegúrate que se empape completamente de la mezcla.

Mete el bowl en el microondas y ponlo a funcionar a máxima potencia durante un minuto.

El vapor que sale de esta agua ayudará a aflojar la suciedad dentro del microondas y además desinfectas tu estropajo de gérmenes, virus y bacterias. Además, mientras que el bol está en el microondas, puedes hacer otras cosas.

 

Se da primer caso de trombosis en el pene derivada del COVID-19

Un hombre de 62 años originario de Francia,quien estaba recluido en el Centro Hospitalario de Versalles, en Le Chesnay,con coronavirus sufrió priapismo, que es una erección prolongada por más de cuatro horas

Según las fuentes este caballero recibía atención por un ataque grave de COVID-19, al momento que sufrió la erección, la cual fue causada por la sangre que se encontraba atrapada en su pene. El miembro estaba llena de coágulos al momento de ser drenado por los médicos.

Esta es una complicación peligrosa y se ha registrado en un tercio de los pacientes con coronavirus.

“En pacientes con infección por SARS-CoV-2 (el virus que causa la covid-19), se han identificado complicaciones tromboembólicas en el momento del ingreso hospitalario. De hecho, los pacientes con COVID-19 demuestran la presencia simultánea de todos los elementos de la tríada de Virchow que promueven la trombosis local”, indica el reporte.

Cuando los coágulos bloquean arterias o venas, se pueden desencadenar ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares fatales y, como ocurrió en este caso, también pueden conducir al priapismo.

Se pudo conocer que esta es la primera vez que el priapismo se ve como un efecto secundario del coronavirus.

“El priapismo se define como una erección del pene que persiste más de 4 horas y no está relacionada con el interés sexual o la estimulación”.

Los doctores que trataron al hombre encontraron ‘coágulos de sangre oscura’ y dijeron que eran el resultado de la trombosis inducida por el coronavirus. Llegaron a esta conclusión porque no se encontró otra causa alternativa de priapismo y se sabe que el virus causa complicaciones de coagulación sanguínea.

Estas son las 10 reglas de oro para hacer un masaje excitante

Qué mejor forma de encender la pasión que a través de un buen masaje en pareja. Tan solo es necesario tener un momento de intimidad para dar ese masaje sensual y relajante. Te damos todos los consejos para saber hacer un masaje eficaz.

Las 10 reglas de oro de un buen masaje

1) Evita las comidas pesadas antes del masaje, opta por menús light y equilibrados.

2) Caldea la habitación donde vayas a hacerlo, 25º son ideales. Si la temperatura es demasiado baja, los músculos no se relajaran, sino que el cuerpo estará tenso y evitará sentir placer o relajación.

3) Favorece una atmósfera zen: elige una luz tenue, apaga el teléfono y evita ruidos o cualquier cosa que perturbe el ambiente. Pon algo de música relajante suave, un hilo de música bastará para conseguir el efecto. También puedes hacerte con un difusor de aceites esenciales para que los aromas impregnen el ambiente y creen una atmósfera embriagadora.

4) No te olvides de la comodidad: elige una habitación con una cama cómoda, un sofá o una camilla con cojines mullidos.

5) Hazte con un aceite de masaje de calidad: elige uno que sea fluido y graso para que se extienda perfectamente por la piel, pero que no quede pegajoso. Evita los aceites refinados, químicos y opta por aceites vegetales biológicos. En cuanto a los aromas puedes elegir entre almendras, macadamia, nueces, sésamo.

6) Quítate las joyas: evitarás arañazos, córtate bien las uñas también para evitarlos.

7) Presta atención a las reacciones de tu pareja: varía la presión en función de sus reacciones o guíate también por su respiración.

8) Cambia de técnica: movimentos ascendentes y descendentes, circulares, cosquillas.

9) Comparte: hazte masajear tú después, porque el masaje erótico es un intercambio de sensaciones.

10) Déjate llevar por la inspiración: hacer una lista con los pasos a seguir, intercambia caricias con besos y gestos tiernos según sientas en el momento.

Con información de Enfemenino