Salud Cuidados que debes darle a tus lentes de contacto

Tanto para las personas que tienen problemas de la vista, como aquellas que quieren cambiar temporalmente el color de sus ojos, los lentes de contacto representan una opción segura.

Sin embargo, esto necesitan también cuidados específicos para evitar marcas y posibles infecciones que afecten el globo ocular. Por ello, se deben manipular de forma correcta, utilizar productos especiales y mantener una higiene adecuada.

Estas son las atenciones principales que debes tener con tus contactos:

• Antes de manipular los lentes de contacto, debes lavarte las manos con agua y jabón neutro, preferiblemente, enjuagarlas y secárlas con una toalla sin pelusas.
• Conserva tus uñas bien cortadas para evitar lesiones en los ojos a la hora de quitarte o ponerte los lentes.
• Jamás uses tu saliva para limpiarlos, nuestra boca es una de las zonas del organismo con mayor concentración de bacterias. Tampoco los enjuagues con agua del grifo ni estéril porque corres el riesgo de infectarlos.
• Únicamente debes usar  soluciones de limpieza recomendadas por tu oftalmólogo. Existen diferentes tipos de lentes y por lo tanto son distintos los cuidados que ameritan.
• Debes usarlos y reemplazarlos de  acuerdo al período prescrito por tu médico, ya que también tienen un tiempo de caducidad -por lo general, de 4 a 6 meses-.
• Mantén el estuche de los lentes limpio y reemplázalos regularmente. No utilices estuches agrietados o dañados.
• Siempre colócalos antes de maquillarte, así evitarás la contaminación con los polvos, sombras y máscara de pestañas.
• Evita dormir con los lentes, incluso cuando haya autorización para ello. Durante el sueño, los lentes no tienen ningún uso y pueden resecarse.

Tip Eme: Si notas que tus rojos  están irritados, retira de inmediato los lentes de contacto, aplica gotas refrescantes y consulta a un especialista.

Imagen: Archivo Eme

«Er Conde del Guácharo» presentará nuevo show para cerrar el año

Junto al humorista estará «La Titi» y la Orquesta Filarmónica de Musipan. El espectáculo contará con la modalidad “trae tu botella”

Benjamín Rausseo, conocido artísticamente como «El Conde del Guácharo», se presentará el jueves 29 de diciembre en el Hotel Tamanaco para presentar “Er Conde Er 29” y cerrar 2016 con el mejor humor. Espera asegurar las risas de los caraqueños en esta navidad.

El popular Conde del Guácharo regresa con un divertido espectáculo, de la mano de Profit Producciones, con el cual pretende para hacer pasar un rato ameno lleno de ocurrencias y chistes de la actualidad venezolana a su estilo.

Rausseo estará acompañado por «La Titi», así como por su inconfundible banda, la Orquesta Filarmónica de Musipan.

La Titi hace parte de la nueva generación de humoristas en la comedia nacional, destaca por sus apariciones en el programa Portadas de Venevisión. Además, desde hace varios años acompaña al Conde del Guácharo en innumerables presentaciones en Venezuela y el exterior.

Este espectáculo contará con una sola presentación a las 8:00 pm, en una de las mejores locaciones de la ciudad y con la modalidad de TTB (trae tu botella).

El precio de las entradas para el espectáculo es a partir de 23.000 bolívares y pueden adquirirse en la Librería Tecni Ciencias del C.C.C.T. y Centro Comercial Sambil, Aero Música nivel Trasnocho del Paseo las Mercedes y a través de http://www.profitproducciones.com.

Con información de nota de prensa

@AlcaldiaSAA Más de 20 millones de bolívares fue la inversión utilizada para la ejecución de las Obras efectuadas en la calle Venezuela de El Picacho

En el marco del Plan Rescate Vial, la calle Venezuela del sector El Picacho, mejor conocida como “Paseo Los Burros”, fue asfaltada este martes, gracias a una inversión superior a los 20 millones de bolívares.

Así lo informó el Alcalde del Municipio Los Salias, José Fernández “Josy”, quien detalló que fueron utilizadas aproximadamente 160 toneladas de asfalto para esta obra.

“Hace cuatro meses con las fuertes lluvias, la vialidad de la calle Venezuela estaba muy deteriorada, tanto así, que a los vecinos de Residencias Trebol Hills, se les dificultaba ingresar al estacionamiento con sus vehículos. Es por ello, que de inmediato le pedimos al Consejo Local de Planificación y a la Cámara Municipal que nos aprobara esta obra por un monto superior a los 20 millones de bolívares, con la finalidad de canalizar todas las aguas desde la parte de arriba de la calle Venezuela así como también, poder asfaltar este sector”.

En tal sentido, Fernández anunció que las aguas se encuentran canalizadas desde hace un mes y medio, y que, a pesar de que las fuertes lluvias presentadas en días pasados no les permitió realizar los trabajos de asfaltado, hoy la Alcaldía está cumpliendo con la comunidad del sector al poder llevar a cabo esta obra. Además, indicó que se realizaron trabajos de desmalezamiento a lo largo de la calle Venezuela.

Por otro lado, el Alcalde mencionó que en días pasados también se llevó a cabo la Jornada de Bacheo en las vías de Pacheco y El Pueblo, y que en los próximos días asfaltarán la vía principal de El Picacho, el sector La Poma Rosa y de El Amarillo.

Finalmente, Fernández hizo un llamado al Ministerio del Poder Popular para Transporte y Obras Públicas. “Les pido por favor que recuerden el asfaltado que deben realizar en la vía de El Faro, Potrerito y la vía principal del sector La Morita hasta Parque El Retiro, pues se encuentran en estado deficiente”.

Prensa Los Salias / Astrid Hernández

Marc Anthony y Shannon de Lima anuncian su separación

«Luego de un período de consideración, hemos mutuamente y amigablemente decidido poner fin a nuestro matrimonio de dos años», dijo la pareja a través de un comunicado difundido por una portavoz del artista.

Nueva York.- El cantante de origen puertorriqueño Marc Anthony y su esposa, la modelo venezolana Shannon de Lima, anunciaron hoy que han decidido poner fin a su matrimonio.

«Luego de un período de consideración, hemos mutuamente y amigablemente decidido poner fin a nuestro matrimonio de dos años», dijo la pareja a través de un comunicado difundido por una portavoz del artista.

«Les pedimos espacio y privacidad durante este difícil proceso. Ninguno de los dos emitiremos más comentarios al respecto», añade el breve texto.

Anthony y De Lima contrajeron matrimonio en noviembre de 2014 en una ceremonia en la turística provincia dominicana de La Romana.

Para el salsero neoyorquino, que ahora tiene 48 años, se trataba de su tercer matrimonio.

Anteriormente había estado casado con la ex Miss Universo 1993, Dayannara Torres, a quien estuvo unido entre 2000 y 2004 y con quien tuvo dos hijos.

Tras esa separación, Anthony se casó en junio de 2004 con Jennifer López, con quien tuvo otros dos hijos, y un matrimonio de ocho años.

El mes pasado, los dos cantantes deslumbraron con una actuación conjunta y un breve beso muy reclamado por el público en la 17 edición de los Grammy Latino.

En los últimos días, varios medios de comunicación se habían hecho ecos de los supuestos problemas en el matrimonio entre Anthony y De Lima.

Fuente: ELUNIVERSAL

Shakira dice que tuvo miedo de volver a grabar tras su segundo hijo

«Tuve miedo de no hacer la mejor música que podía. Nada da más miedo que un papel en blanco», dijo la colombiana, una de las grandes estrellas del pop en español e internacional en las últimas dos décadas («Loba», «Suerte/Whenever, Wherever» o «Hips Don’t Lie»).

Río de Janeiro.- La colombiana Shakira asegura que se sintió insegura de volver al estudio de grabación después de dar a luz por segunda vez en 2015, según una entrevista con el portal de noticias brasileño G1 publicada hoy.

«Tuve miedo de no hacer la mejor música que podía. Nada da más miedo que un papel en blanco», dijo la colombiana, una de las grandes estrellas del pop en español e internacional en las últimas dos décadas («Loba», «Suerte/Whenever, Wherever» o «Hips Don’t Lie»).

«Había un conflicto sobre lo que quería hacer», aseguró en la entrevista la artista, casada con el futbolista español Gerard Piqué, con quien tiene dos hijos. El último niño de la pareja, Sasha, nació en enero de 2015, dos años después de su hermano mayor, Milan.

«Tenía el deseo de seguir con mis hijos el día entero, pero también de dejar volar a la persona creativa y artística de dentro de mí», comentó la diva a la publicación brasileña.

Shakira publicó en octubre su último trabajo, el tema «Chantaje», en el que canta al lado de su compatriota Maluma. La canción forma parte del nuevo disco que la estrella colombiana de 39 años lanzará en 2017.

La cantante aseguró que su esposo, diez años menor que ella, la convenció de que tenía que volver a los escenarios. «Fue una gran motivación. Conversó mucho conmigo y me ofreció ayuda con los hijos, para que yo pudiese estar tranquila en el estudio», la citó G1.

Shakira y Piqué, defensa del Barcelona, se conocieron durante el rodaje del videoclip «Waka Waka», el tema cantado por la colombiana para el Mundial de fútbol Sudáfrica 2010.

@AlcaGuaicaipuro Gobierno Municipal formará Familias Sustitutas para menores abrigados

Con el fin de reducir el alto índice de niños, niñas y adolescentes institucionalizados con permanencia de larga estadía en las casas de abrigo de los Altos Mirandinos, la Alcaldía de Guaicaipuro decidió crear el programa Familias Sustitutas para brindarles la posibilidad de ser reinsertados en una familia.

La presidenta del Consejo Municipal de Derecho del Niño, Niña y Adolescente (Cmdnna) Guaicaipuro, acentuó que, “esta medida es tomada por el ejecutivo municipal con el fin de brindar un hogar estable a los menores de edad institucionalizados, donde puedan recibir amor y toda la estabilidad que ellos necesitan para tener un crecimiento y desarrollo óptimo”.

“El proceso está conformado por tres etapas, la primera es de captación y promoción, la segunda es una evaluación bio-psico-social y jurídico, para la selección de las personas o parejas que aplicarán al proceso de formación”.

“Otro de los puntos fundamentales para poder realizar este programa es sensibilizar a la población en la  importancia de las familias sustitutas y el valor que esto tiene para los niños, niñas y adolescentes que serán colocados dentro de dichas familias”, dijo Sánchez.

Por su parte la secretaria de Gestión Social Municipal Elizabeth Romero, detalló que, “la formación tendrá cuatro módulos completos en los que se formarán y capacitarán en fundamentos legales, desarrollo humano, composición social, formación ciudadana, vinculación familiar, resolución de conflictos, integración social, aprendiendo a ser ciudadano, y la valoración que es la evaluación de todos los conocimientos que obtuvieron durante todo el proceso”.

Enfatizó que la colocación familiar se puede otorgar a una persona o pareja  de cónyuges conformada por un hombre y una mujer, que mantengan una unión estable de hecho que cumpla con los requisitos de ley; las mismas deben poseer las condiciones que hagan posible la protección física del menor además de su desarrollo moral, educativo y cultural.

Los requisitos que deben ser consignados ante el Consejo Municipal de Derechos del Niño, Niña y Adolescente son: fotocopia de la cédula de identidad, constancias de trabajo, residencia y de estado civil, informes psicológico, médico de persona sana y ser mayor de 25 años de edad./HA

@AlcaGuaicaipuro Transportistas de Caracas-Los Teques y Los Dinámicos seguirán cobrando Bs.260

*Gobierno Municipal se reunión con representantes de las líneas suburbanas para establecer compromisos

El aumento inconsulto y no autorizado del pasaje suburbano en un 100% ha generado molestias en los usuarios de las diversas líneas, por tal motivo y atendiendo el llamado del pueblo de Guaicaipuro el secretario de Gobierno Municipal, José Gregorio Biomorgi, sostuvo este lunes una reunión con los transportistas de las líneas Caracas-Los Teques y Los Dinámicos donde se plantearon las quejas y establecieron compromisos.

Biomorgi indicó que luego de discutir y establecer mesas de trabajo con los profesionales del volante, estos se comprometieron a seguir trabajando cobrando la tarifa establecida en Gaceta Oficial, la cual para el caso de Caracas-Los Teques es de 260 bolívares y pasó a ser cobrada en 450 bolívares; “esto hasta que se pronuncie el Ministerio de Transporte y Obras Públicas, fue un compromiso adquirido”.

Exhortó a las demás líneas suburbanas que hacen vida en la ciudad de Los Teques a seguir la iniciativa de sus compañeros y apegarse a la normativa; a la vez que recalcó que cualquier cobro de pasaje que no sea el autorizado y que atente con los principios establecidos por el ente rector, representa una acción ilegal.

Biomorgi expresó que aunque el ente rector es el Ministerio de Transporte y Obras Públicas, la medida de persuasión a los transportistas se realizó por instrucciones del alcalde Francisco Garcés, quien da la cara al pueblo y recoge los planteamientos y exigencias de cada uno de ellos.

“Un Gobierno Revolucionario se caracteriza por asumir y dar la cara al pueblo y no por darle la espalda ante estas situaciones de irregularidad”, puntualizó./YG

@AlcaGuaicaipuro Misión Sucre mantiene abiertas preinscripciones hasta el 22 de enero

En el año 2003 el Comandante Hugo Chávez decide crear la Misión Sucre, como una alternativa a todas aquellas personas que formaban parte de la llamada población flotante, además para que los vencedores de la Misión Ribas tuvieran la oportunidad de dar prosecución a sus estudios.

Durante todos estos años han sido millones los venezolanos que han formado parte de esta importante misión educativa y que a través de la misma han logrado consolidar un título universitario, en los distintos Programas Nacionales de Formación (PNF) que ofrecen.

Desde el pasado 5 de diciembre inició el proceso de preinscripción para el trayecto inicial 2017-1; este trayecto tiene una duración de 16 semanas académicas y tiene como finalidad nivelar los conocimientos de los bachilleres que deseen ingresar a cualquiera de los PNF.

El Coordinador de la Aldea Universitaria Casa de los Saberes, ubicada en la antigua Casa Sindical de Los Teques, Jorge Abreu Peña, indicó “este proceso de preinscripción estará abierto hasta el 22 de enero del 2017 y los Programas de Formación de Grado que ofrecemos son comunicación social, gestión ambiental, administración, constricción civil, medicina integral comunitaria, informática y agroalimentaria”.

Destacó que también están realizando el censo para ver si es posible abrir los PNF salud y deporte, estudios políticos y turismo, “igualmente estamos captando técnicos superiores universitarios en turismo y carreras afines para la prosecución universitaria”.

Por último hizo un llamado a todas aquellas personas que aún no se animan a culminar sus estudios universitarios “invitamos a aquellos bachilleres o triunfadores de la Misión Ribas que todavía no se han preinscrito a formar parte de esta alternativa educativa, estas preinscripciones se encuentran abiertas a nivel nacional y las distintas aldeas tienen horarios diurno, nocturno y fin de semana para que las personas elijan el que más se adapte a ellos”./HA

Fotos: Ángela Ramírez

@MetroLTe Metro Los Teques desarrolla plan de restauración de pisos en estaciones y Cecap

Los trabajos se prolongarán durante todo diciembre

Reafirmando el compromiso de brindar cada día un mejor servicio la Compañía Anónima Metro Los Teques realiza un plan de recuperación de pisos que incluye pulido, emplomado y cristalizado de las 4 estaciones y el Centro de Economía Comunal Alí Primera (Cecap).

Se pudo conocer que Intermuebles 21 C.A. es la empresa encargada de dichos trabajos que se extenderán durante todo el mes de diciembre y que contempla además la recuperación de las áreas del primer descanso de las estaciones Guaicaipuro e Independencia al igual que las entradas de acceso de las mismas.

Los trabajos de restauración de pisos forman parte del plan de embellecimiento de las estaciones de Metro Los Teques, los cuales iniciaron hace dos semanas aprovechando la poca afluencia de usuarios en el sistema a propósito de la época decembrina./ MGC

@MetroLTe Metro Los Teques tendrá horario especial el 25 de diciembre y 1° de enero

Con motivo de las festividades decembrinas, este 25 de diciembre y 1º de enero de 2017, el sistema de transporte masivo Metro Los Teques estableció las 8:00 de la mañana como hora para el inicio de su operación comercial; sin embargo, la hora de cierre no fue modificada por lo que se mantendrá hasta las 11:00 de la noche.

Este horario especial, que también cumplirá el sistema de Metro Caracas, garantizará la movilización de los usuarios en estas fechas para que puedan llegar a sus hogares a festejar junto a sus familiares y amigos.

Durante estas festividades estarán desplegados los guardias patrimoniales de la compañía junto a efectivos de la Guardia Nacional Bolivariana y de la Policía de Guaicaipuro en todas las estaciones, a fin de garantizar la seguridad de quienes se trasladan por el sistema.